Journée « à la rencontre de soi »

Un espace-temps pour soi, pour aller à sa rencontre, pour explorer son intériorité, pour apprivoiser nos états d’âme, exprimer qui nous sommes en liberté et en confiance.

Outils utilisés: méditation guidée, respiration, mouvement dansé, écriture, création artistique, chant, marche méditative, rituels…

L’atelier peut avoir lieu tout ou partie en forêt ou en nature.

La bienveillance, le non-jugement et la confidentialité posent un cadre sécurisant pour se découvrir et grandir.

 

Le tarif est de 70€ par personne, matériel compris, pour une journée de 9h30 à 17h30. Auberge espagnole le midi.
 
  • Samedi 1er août 2020

Inscription indispensable par mail ou téléphone, places limitées.